Wat zijn de drie slechtste snoepjes voor je tanden?
Heel gemakkelijk is deze vraag niet te beantwoorden. Er zijn tegenwoordig zoveel soorten snoepjes dat het lastig is om te bepalen welk snoep het allerslechtste voor je tanden is. Alle suikerzoete snoep scoort hoog op de lijst van: slecht voor je gebit! Maar ook zuur is slecht voor tanden. Bovendien bestaat er eigenlijk maar weinig gezond snoep. Vroeger was een bekende leus: Snoep Verstandig, Eet Een Appel! Als je een appel als snoep beschouwt, is dat inderdaad gezonder dan snoepgoed. Snoep is vooral slecht voor je tanden omdat snoepgoed suiker bevat.
Snoep met suiker is altijd slecht
Alle snoep met suiker is slecht voor je gebit. Suiker is een directe aanval op je tanden en geeft bacteriën voeding. Daarom zetten bacteriën suiker om in zuur wat je tandglazuur vernielt. Eet dus zo min mogelijk suiker en vermijd snoepgoed met suiker. Alle snoepjes waar suiker in zit is helaas niet goed voor je gebit, dus ook koek en zoete chocola of dropjes. Een goed alternatief is suikervrij snoepgoed.
Kleverig snoep met suiker
In deze categorie denk je aan toffees en nougat. Toffee staat bol van de suiker en blijft aan je tanden kleven. Hierdoor kan suiker extra lang op je gebit blijven zitten. Toffee kleeft ook nog eens tussen je tanden en is lastig te verwijderen. Heb je dus toffee gegeten? Spoel dan je mond met lauw water. Poets je tanden na ongeveer een uur zorgvuldig en gebruik tandenstokers met borsteltjes om tussen je tanden schoon te maken. Het beste is het om kleverige snoepsoorten helemaal niet te eten. Nougat is ook suikerzoet en plakt ook aan je tanden.
Keihard snoep met suiker en zuur
Zuur maakt je glazuur zacht, suiker helpt via bacteriën mee om je tanden te verzwakken. Bovendien zijn zure snoepjes ook vaak keihard, bijvoorbeeld zuurtjes of zure Napoleon bonbons. Je tanden kunnen zelfs breken als je erop bijt. Als je op deze zure snoepbollen bijt komt er een kleverig zuur goedje tevoorschijn wat aan je kiezen blijft plakken. Dit snoep is perfect voor iedereen die graag een slecht gebit wil hebben. Voor niemand dus!
Zelf nog vragen? Vraag het de tandarts!
