Vijf tandenpoets gewoonten die je maar beter kunt laten.
Wat je moet weten!
Tandenpoets gewoonten: Er zijn een aantal gewoonten die je liever niet voortzet wanneer het gaat om tandenpoetsen. Vaak heb je zelf niet eens door dat dit slecht is voor je tanden. Soms weet je niet eens dat je het doet. Hieronder staan vijf slechte gewoonten tijdens het tandenpoetsen. Ook worden er alternatieven genoemd die gezonder zijn voor je gebit. Bovendien kan één van deze alternatieven uw lach nog witter maken.
Top 5 slechte tandenpoets gewoonten:
1. Te hard duwen
2. Poetsen met een handtandenborstel
3. Het gebruik van tandenstokers
4. Het gebruik van rokerstandpasta
5. Flossen
Waarom is het slecht voor je tanden?
Flossen is iets wat tandartsen vaak aanbevelen op televisie. Toch is dit niet de beste optie om tandplak uit die moeilijke plekjes tussen je tanden te verwijderen. Dit zorgt namelijk voor slijtage van je tanden. Rokerstandpasta is ook niet goed voor je tanden. Althans, niet veel beter dan gewone tandpasta voor het witter maken van je tanden. Tandenstokers kunnen erg gevaarlijk zijn voor kleine kinderen. Daarnaast heb je kans dat er splinters tussen je tanden komen door het gebruik hiervan. Het poetsen met een handtandenborstel kan niet alle tandplak uit je mond verwijderen. Dit is een feit. Daarom wordt dit ook genoemd in elke reclame voor elektrische tandenborstels. Tot slot is het te hard duwen op je tanden tijdens het poetsen ook niet gezond. Dit kan namelijk schade aan je tandvlees veroorzaken. Vooral als dit erg gevoelig is.
Beter alternatieven voor gezonde tanden
Tandenpoets gewoonten: Een goed alternatief voor flosdraad en tandenstokers zijn ragers. Een rager is een klein borsteltje waarmee je tussen je tanden kunt poetsen. Veel echte tandartsen raden aan om dit te doen. Ook als je een beugel hebt is dit een handig borsteltje om deze schoon te maken. Ragers komen in verschillende maten. Ze zijn verkrijgbaar bij de drogist, supermarkt en bij de tandartspraktijk zelf. Rokerstandpasta is goed te vervangen door waterstofperoxide. Deze stof verwijdert tandplak nog beter dan tandpasta. Verder heeft het een blekend effect op uw tanden als je hier eens per week mee poetst. Waterstofperoxide is verkrijgbaar bij de drogist. Dat een elektrische tandenborstel niet alle tandplak verwijdert is waar. Echter, het verwijdert meer tandplak dan een gewone handtandenborstel. Als laatste is het beter om iets zachter en langer uw tanden te poetsen. Zo voorkom je ontstoken en beschadigd tandvlees.
